★退院後に購入したもの〜

退院して今日でちょうど半月が経ちました。。。

肘や肩の曲げ伸ばし、はい!って手を挙げること
バッグを肩からかけること、、、
こんなの当たり前に〜普通にできること。
それと
ここまで真剣に向き合うことで、
健康な身体のありがたさを感じています

日ごとに肩の可動範囲も広くなってきました!!
(きっと、リハビリのおかげ?でしょう〜ねっ)
もちろん
いつも相方の右手と比べながら仲良く動かしてます(笑)

そして日曜日〜
壊れたので、新しく購入したのもがあります!
はい!!体重計です。

BMI  基礎代謝量 体脂肪率 内臓脂肪レベル 骨格筋率 体年齢
が記憶されていきますょ

入院中、体重増加にならないよう気を付けて過ごしました!!

よかった〜〜OK..サインでした!!色にも惚れました!
IMG_178533_20170910173646cd3.jpg

鉢物も枯れてしまったものもあって
今日は、秋の花の苗も買ってきました!!
主人に寄せ植えしてもらっています
またレッスンが始まる頃にはいい感じに咲くかなぁ

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生成りのレース

Author:生成りのレース
やわらかい色あいのオリジナルパッチワークキルト教室&shopをしながら、夜には作品作りを。
薔薇柄の布とレース使いで、心優しい" 大人可愛 い ”作品を制作しています。
☆キレイに仕上げるポイントも~あったり。また作品は雑誌、パッチワーク倶楽部(パッチワーク通信社)に何度も掲載.。

主人の手がける庭の可愛い花も登場して、楽しく毎日更新中!!
なお
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