★ やっぱり！
今夜はやめておこうかと思ったり・・・していました。
明日のレッスン準備がまだ出来上がらず・・・かなり焦ってますが
やっぱり！！
気分転換？？もかねて慌ててＰＣに！！
ちょっといつもよりかなり遅い更新
になっちゃいました＾＾＾
（もしかして心配されてた？？）
お花付きレースハンガーです！
きっとワタシ＾＾持ってま〜〜す！って思ってる方ありますね・・・
これは昨年のキルト展の参加賞でした。ブログのかわいいものに追加です。
そして午後に明日発売のムック本が届きました！！
ワタシの作品も素敵に掲載されていて
嬉しくなって表紙を載せてみました
また明日は本と作品ＵＰでご紹介〜しますね。待っててね〜〜
このところワタシの作品はなかなかＵＰできなくって・・・
（あのベビーキルトも。。。）
気になっていますが悲しいかな＠＠まだまだ進んでいません。
作品楽しみにしてくださっている方・・・ごめんね＾＾
いつも、いつもありがとう！
あなたのポチッでランキングが上がります。うれしいです。
明日のレッスン準備がまだ出来上がらず・・・かなり焦ってますが
やっぱり！！
気分転換？？もかねて慌ててＰＣに！！
ちょっといつもよりかなり遅い更新
になっちゃいました＾＾＾（もしかして心配されてた？？）
お花付きレースハンガーです！
きっとワタシ＾＾持ってま〜〜す！って思ってる方ありますね・・・
これは昨年のキルト展の参加賞でした。ブログのかわいいものに追加です。
そして午後に明日発売のムック本が届きました！！
ワタシの作品も素敵に掲載されていて
嬉しくなって表紙を載せてみました
また明日は本と作品ＵＰでご紹介〜しますね。待っててね〜〜
このところワタシの作品はなかなかＵＰできなくって・・・
（あのベビーキルトも。。。）
気になっていますが悲しいかな＠＠まだまだ進んでいません。
作品楽しみにしてくださっている方・・・ごめんね＾＾
いつも、いつもありがとう！
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★ 暑中お見舞い〜♪〜
先日リンクしているHoneyさんの所を訪ねたら、
ブログタイトルになっているハニーサックルのお花とともに
暑中お見舞いのハガキ？？が
あまりに素敵だったので
今日ワタシもまねてやってみました〜（真似るのかなり好きかもしれません・・・）
ガラスのお皿にレースのバラ・・・
少しは涼しい気分になれるでしょうか・・・
いつも暑い中来て下さってどうもありがとう〜ございます。
皆さんお身体には十分ご自愛くださいませ。
明日はぺたんこポーチNO6のご紹介です！！また明日ね〜〜
今日も応援ポチポチどうぞ宜しくお願いします！！
左下枠のこのブログに投票するもポチしてね〜〜
ブログタイトルになっているハニーサックルのお花とともに
暑中お見舞いのハガキ？？が
あまりに素敵だったので
今日ワタシもまねてやってみました〜（真似るのかなり好きかもしれません・・・）
ガラスのお皿にレースのバラ・・・ 
少しは涼しい気分になれるでしょうか・・・
いつも暑い中来て下さってどうもありがとう〜ございます。
皆さんお身体には十分ご自愛くださいませ。
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★ 私は誰でしょう？？
日ごとに暑くなってきましたね・・・例年より早く梅雨明けした地方もあるとか・・・
さて、今日は先日の記事にしていたたまごちゃん！！ですが〜
もう一度クイズにしたいと思います・・・
はなさんとKokoroさんのお２人が答えてくださっていましたが・・・
（入浴剤？）（チョコレート？）ともに残念ながら違ってました・・・
ちょっと難しいかな？？と思うのでここで、少しヒントを！！
� 〇笋鮠絏爾某兇襪半�し音がしました・・・（何か入っています）
�◆ 〇箸な�はまず私の上部をそっと割りそこにお水をいれます・・・
�� でも私は食べものではありませんよ。
☆ 最後に行動派のあなたに大ヒント！！！
�ぁ ，�しゃれな雑貨屋さんから購入でしたよ！（見つけてきてね！！）
正解された方１名にプレゼントとして・・・
これから新しく作るぺたんこポーチを！！〜〜何色がいいかな？？
（正解者多数の場合は抽選により決定します）
kokoroさん〜〜また、まねっこになっちゃいました！！頑張って考えてくださいね・・・
答えのわかった方はコメント欄のシークレット（鍵コメ）よりお知らせくださいね。
クイズの答え・・・締め切りは７月１２日 ２３時５９分・・・発表は７月１３日です。
ではお待ちしています！！
ラベンダーのお花をFさんからたくさんいただきました！！
どうしたの？？って聞くとさんは、ラベンダー畑の１区画オーナーになっていて
そこで収穫されたものだそうです。（おしゃれ〜〜ね）
お部屋にいい香りがして・・・爽やかな気分になれそうです。
では今日はこれでおしまいです。また明日ね〜
応援ポチいつもありがとうございます。励みになっています。
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はなさんとKokoroさんのお２人が答えてくださっていましたが・・・
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ちょっと難しいかな？？と思うのでここで、少しヒントを！！
� 〇笋鮠絏爾某兇襪半�し音がしました・・・（何か入っています）
�◆ 〇箸な�はまず私の上部をそっと割りそこにお水をいれます・・・
�� でも私は食べものではありませんよ。
☆ 最後に行動派のあなたに大ヒント！！！
�ぁ ，�しゃれな雑貨屋さんから購入でしたよ！（見つけてきてね！！）
正解された方１名にプレゼントとして・・・
これから新しく作る
ぺたんこポーチを！！〜〜何色がいいかな？？（正解者多数の場合は抽選により決定します）
kokoroさん〜〜また、まねっこになっちゃいました！！
頑張って考えてくださいね・・・答えのわかった方はコメント欄のシークレット（鍵コメ）よりお知らせくださいね。
クイズの答え・・・締め切りは７月１２日 ２３時５９分・・・発表は７月１３日です。
ではお待ちしています！！
ラベンダーのお花をFさんからたくさんいただきました！！どうしたの？？って聞くとさんは、ラベンダー畑の１区画オーナーになっていて
そこで収穫されたものだそうです。（おしゃれ〜〜ね）
お部屋にいい香りがして・・・爽やかな気分になれそうです。
では今日はこれでおしまいです。また明日ね〜
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★ そのままブーケ！
昨日主人が頂いてきたお花がとってもステキだったのでここで紹介します〜
手提げ袋から取り出して
はい！！おみやげ〜〜って・・・テーブルに置いてくれたのがこちらです。（拡大ＯＫ）
リボンの辺りを持つと何だか軟らかく・・・
でもちゃんと立っているブーケ〜〜落ち着いた色合いがステキです。
下の包装を少しめくってみました。
お水変えをしなくて、暫く楽しめるお花だそうです。
下の銀パックの中に保水用ジェルが入っています。（よく考えられていますね〜）
これは確か前にもステキなお花頂いたことがあった！！！同じお店のもの！
前の記事もよかったらどうぞ〜こちらです。
お花のクリスマスケーキです・・・これにもかなり驚きましたよ。
このブーケ〜〜
気になる方は、そのままブーケ で検索すると出てきますょ。
ステキなものを、ご存知の方が回りにいるって・・・嬉しいですね。
では今日はこんな感じでのブログでした・・・
明日もまた見に来てね〜〜お待ちしていま〜す。
いつもありがとう〜ランキングに参加しています。
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手提げ袋から取り出して
はい！！おみやげ〜〜って・・・テーブルに置いてくれたのがこちらです。（拡大ＯＫ）
リボンの辺りを持つと何だか軟らかく・・・
でもちゃんと立っているブーケ〜〜落ち着いた色合いがステキです。
下の包装を少しめくってみました。
お水変えをしなくて、暫く楽しめるお花だそうです。
下の銀パックの中に保水用ジェルが入っています。（よく考えられていますね〜）
これは確か前にもステキなお花頂いたことがあった！！！同じお店のもの！
前の記事もよかったらどうぞ〜こちらです。
お花のクリスマスケーキです・・・これにもかなり驚きましたよ。
このブーケ〜〜
気になる方は、そのままブーケ で検索すると出てきますょ。
ステキなものを、ご存知の方が回りにいるって・・・嬉しいですね。
では今日はこんな感じでのブログでした・・・
明日もまた見に来てね〜〜お待ちしていま〜す。
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タグ : ブーケ
★ ばらの傘（トール作品）
先日 Ｉ さんが差していた傘が
とってもエレガントだったので、今日ここで紹介します〜
雨傘ですが、その日は日傘の代わりに差していました。
内側にバラや水仙そしてリボンと・・・
雨の日だって、嬉しい〜〜そんな心が伝わってくる傘ですね
私のネームのところにＩさんのお名前あり。（恥ずかしいからって・・・）
拡大ＯＫです
差すと表からも花のシルエットがわかるおしゃれな作品です。
これは
先日の記事・・・バラのサンバイザー（ Ｉ さんのお友達）が描かれたものです。
さて・・・
今夜のご飯〜何にしよう？？かな？？
みなさんはソースものって無性に食べくなる時ってありませんか？？
今日はそんな気分なんです〜お好み焼きがいいかな〜と！！
では今日はこの辺で。また明日ね〜〜
明日はバラのペタンコポーチできたのでＵｐしますね〜〜
気に入ってしまいました！！
お帰りに応援ポチ、ポチよろしくね〜いつもどうもありがとうございます！
とってもエレガントだったので、今日ここで紹介します〜
雨傘ですが、その日は日傘の代わりに差していました。
内側にバラや水仙そしてリボンと・・・
雨の日だって、嬉しい〜〜そんな心が伝わってくる傘ですね
私のネームのところにＩさんのお名前あり。（恥ずかしいからって・・・）
拡大ＯＫです
差すと表からも花のシルエットがわかるおしゃれな作品です。
これは
先日の記事・・・バラのサンバイザー（ Ｉ さんのお友達）が描かれたものです。
さて・・・
今夜のご飯〜何にしよう？？かな？？
みなさんはソースものって無性に食べくなる時ってありませんか？？
今日はそんな気分なんです〜お好み焼きがいいかな〜と！！
では今日はこの辺で。また明日ね〜〜
明日はバラのペタンコポーチ
できたのでＵｐしますね〜〜気に入ってしまいました！！
お帰りに応援ポチ、ポチよろしくね〜いつもどうもありがとうございます！
テーマ : 手づくりを楽しもう - ジャンル : 趣味・実用
タグ : バラ
★ いい香りと天使のその後
グアム
からのおみやげを少し紹介します〜
奥のおせちの重箱みたいにみえるのはフルーツの入ったホワイトとミルクチョコです。
買うとき３個重なっているんだと思ってた・・・って〜
瓶のはルームフレグランス！！！
そしてフルーツのせっけん！！かわいい〜〜すべて拡大Ｏｋ！
↓こんな感じで使います。右の小さいのは私が買ったもので・・・
こんな大きなサイズは今まで見たことがなかったので、嬉しい！！
５、６ヶ月ぐらいいい香りがするそうです。
食べたくなってしまいそう〜
最後の画像〜
昨日の天使ちゃんです。こんな感じで考えています〜
明日のＵＰをお楽しみに！！作り方の公開もいっちゃいます〜
ではまた明日ね〜いつも応援ポチありがとう〜よろしくね！！
左枠下のこのブログに投票するもぽち！お願いします
からのおみやげを少し紹介します〜奥のおせちの重箱みたいにみえるのはフルーツの入ったホワイトとミルクチョコです。
買うとき３個重なっているんだと思ってた・・・って〜
瓶のはルームフレグランス！！！
そしてフルーツのせっけん！！かわいい〜〜すべて拡大Ｏｋ！
↓こんな感じで使います。右の小さいのは私が買ったもので・・・
こんな大きなサイズは今まで見たことがなかったので、嬉しい！！
５、６ヶ月ぐらいいい香りがするそうです。
食べたくなってしまいそう〜
最後の画像〜
昨日の天使ちゃんです。こんな感じで考えています〜
明日のＵＰをお楽しみに！！作り方の公開もいっちゃいます〜
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★ バラのスリッパ
1ヶ月ぐらい前から、気に入ったスリッパを捜し求めて
あちこち気にかけて見ていましたがなかなか気に入るものがなくって・・・
で、ネットでもないかと・・・
先日バラのスリッパをようやく見つけることができて、日曜日に届きました！！
コーティング加工と抗菌加工がされたスリッパで、
汚れが付いてもさっとふき取れます。
ローズ色で、柄の出方も様々です。でもこの方がいい。
（拡大ＯＫ）
このスリッパ何処で買ったんですか？？って聞かれ・・・
結局一緒にまた頼むことになりました・・・
昨日今日で、もうすでに３３足頼まれています・・・
きっともう少し増えるかもしれません・・・
工場直送なので、箱にそのまま入ってきます。
最低個数が１０足からになりますが、お友達と半分ずつしてもいいですよ・・・
このスリッパはこちら・・・西田スリッパ（株） で購入しました。
今日はこれでおしまいです。先月５月２０日のバースデーパターンの
紹介をうっかり忘れていました・・・また明日にＵＰしたいと思います〜〜
ではまたお帰りに上と左枠の応援ポチをよろしくね〜
あちこち気にかけて見ていましたがなかなか気に入るものがなくって・・・
で、ネットでもないかと・・・
先日バラのスリッパをようやく見つけることができて、日曜日に届きました！！
コーティング加工と抗菌加工がされたスリッパで、
汚れが付いてもさっとふき取れます。
ローズ色で、柄の出方も様々です。でもこの方がいい。
（拡大ＯＫ）
このスリッパ何処で買ったんですか？？って聞かれ・・・
結局一緒にまた頼むことになりました・・・
昨日今日で、もうすでに３３足頼まれています・・・
きっともう少し増えるかもしれません・・・
工場直送なので、箱にそのまま入ってきます。
最低個数が１０足からになりますが、お友達と半分ずつしてもいいですよ・・・
このスリッパはこちら・・・西田スリッパ（株） で購入しました。
今日はこれでおしまいです。先月５月２０日のバースデーパターンの
紹介をうっかり忘れていました・・・また明日にＵＰしたいと思います〜〜
ではまたお帰りに上と左枠の応援ポチをよろしくね〜
★ アップリケ展で心奪われ・・・
今晩は〜
昨日行ってきた書写山のふもとにある美術工芸館の全景です。
こちらでは、「昭和のこころを伝える」と題した
宮脇綾子アップリケ展が開催（６月１日まで）です。
お近くの方は、是非おでかけくださいね〜
もちろん中は撮影禁止なので、様子をお伝えしたいと思います。
きっと作者をご存知の方がほとんどだと思いますが・・・すこしだけ。
宮脇綾子さんは戦後まもなく、
母として主婦として子供や夫の世話をしながら、
身近な布を使い野菜、草花、魚など、
日常をテーマにアップリケを作ってこられた方です。
この建物は次男である、宮脇壇 氏が設計。
また
本展は宮脇壇没後１０年にあたる本年
アップリケ作家の母と洋画家の父・晴の絵画も加え壇を育んだ環境を探り、
情緒あふれた昭和のこころを伝える
宮脇綾子の世界を紹介しようというものです。（パンフレットより抜粋）
ワタシは中でも１９５３年に制作された百日草に心奪われてしまいました
１３輪の花が素敵なレースやお花の布で表現されていていました。
きっと物のない時代であっただろうに・・・こんな素材はいったい何処から？？
と、それを思いながらしばらくみていました〜
また他の作品たちも
布の裁断方法が工夫され一つ一つが生き生きとした魚や野菜に・・・
素晴らしい構図！！上手く表現されていました。
そして、窓から見える竹林と・・・いい時間が過ごせました。
作品にはすべて あ のサインが、縫い込まれていますが、この あ は
綾子さんの頭文字の あ と、後もうひとつは
作品を作っていく間や日常に あっ と驚いたり、
発見したりの感動の意味も含まれているそうです。
長くなって申し訳ないですがあと、もう少し・・・
作品のところどころに素敵なメッセージもありました・・・
そのなかで、全文のままではありませんが、このような言葉が・・・
ものを作ろうと思うときは、とにかくじっと見て、よく観察していると
私たちがいかに漠然とものを見ていたかに気付きます。
そのことを知る・・・そしてその感激からあなたの創作が生まれる。と
この最後の言葉にまたじ〜んときて・・・
また最後に百日草をみて帰ってきました〜
最後まで読んでくださってありがとうございました〜
ではまた明日ね〜お帰りに
生成りのレース〜頑張って！〜の応援ポチをお願いします〜
昨日行ってきた書写山のふもとにある美術工芸館の全景です。
こちらでは、「昭和のこころを伝える」と題した
宮脇綾子アップリケ展が開催（６月１日まで）です。
お近くの方は、是非おでかけくださいね〜
もちろん中は撮影禁止なので、様子をお伝えしたいと思います。
きっと作者をご存知の方がほとんどだと思いますが・・・すこしだけ。
宮脇綾子さんは戦後まもなく、
母として主婦として子供や夫の世話をしながら、
身近な布を使い野菜、草花、魚など、
日常をテーマにアップリケを作ってこられた方です。
この建物は次男である、宮脇壇 氏が設計。
また
本展は宮脇壇没後１０年にあたる本年
アップリケ作家の母と洋画家の父・晴の絵画も加え壇を育んだ環境を探り、
情緒あふれた昭和のこころを伝える
宮脇綾子の世界を紹介しようというものです。（パンフレットより抜粋）
ワタシは中でも１９５３年に制作された百日草に心奪われてしまいました
１３輪の花が素敵なレースやお花の布で表現されていていました。
きっと物のない時代であっただろうに・・・こんな素材はいったい何処から？？
と、それを思いながらしばらくみていました〜
また他の作品たちも
布の裁断方法が工夫され一つ一つが生き生きとした魚や野菜に・・・
素晴らしい構図！！上手く表現されていました。
そして、窓から見える竹林と・・・いい時間が過ごせました。
作品にはすべて あ のサインが、縫い込まれていますが、この あ は
綾子さんの頭文字の あ と、後もうひとつは
作品を作っていく間や日常に あっ と驚いたり、
発見したりの感動の意味も含まれているそうです。
長くなって申し訳ないですがあと、もう少し・・・
作品のところどころに素敵なメッセージもありました・・・
そのなかで、全文のままではありませんが、このような言葉が・・・
ものを作ろうと思うときは、とにかくじっと見て、よく観察していると
私たちがいかに漠然とものを見ていたかに気付きます。
そのことを知る・・・そしてその感激からあなたの創作が生まれる。と
この最後の言葉にまたじ〜んときて・・・
また最後に百日草をみて帰ってきました〜
最後まで読んでくださってありがとうございました〜
ではまた明日ね〜お帰りに
生成りのレース〜頑張って！〜の応援ポチをお願いします〜
★ 庭の花でアレンジ・・・♪
今晩は〜〜
今日は庭に咲いていた黄色い花を使ってアレンジフラワーを作ってみました〜
プチダリア（ハミングイエロー）ガザニア・ネモフィラ
黄色いバラ（ゴールデンシャワーズ）・ビオラ・
パイナップルミント・レースフラワー・ギボウシ・ワスレナグサ・など・・・
時間ある方は・・・ 拡大で〜
黄色の中に少しだけ補色のパープル系を入れたのが
ワタシっぽいかな〜と思っていますが・・・
3時ぐらいにはガザ二アは大きく開いていたのに
外で主人の手伝いをして、
夕方にさあ写真と思ったら・・・もう閉じていました。
ちゃんと時間が分かっている花なの〜また明日開いてね・・・
反対側もみてください。どちらからでもキレイなように・・・
今度は赤い花でまた作ってみたいですね〜
は昨日UPしたバラ・アロマテラピーです。
蕾は花瓶に・・そして、この大きく咲いたのはガクの直ぐ下から切り、
ガラスコップに葉っぱと！！！
良い香りがしています。こんな楽しみ方もいいですね。
今日ワタシはやりたいことがあったんです・・・よ
でも、主人が庭でごそごそやっているのを見てて
知らないふりするのもどうかと・・・
お花の手入れや草引きはやりだしたら終わりがないんですね・・・
嫌いじゃないょ・・・ワタシも実は好きなんですよ。
結局もう7時前よ〜〜って事で終わりました・・・でもキレイになって楽しかったな〜
じゃあ、今日はこれでおしまいです。また明日ね〜〜
この記事がよかったなぁ＾＾＾って思われた方は
ポチッと応援してお帰りくださいね〜ありがとうございました！！
あそびにきてくださってどうもありがとう！！ランキングに参加しています。
下のマークをポチッと！ゆっくり押してくださいね〜
今日は庭に咲いていた黄色い花を使ってアレンジフラワーを作ってみました〜
プチダリア（ハミングイエロー）ガザニア・ネモフィラ
黄色いバラ（ゴールデンシャワーズ）・ビオラ・
パイナップルミント・レースフラワー・ギボウシ・ワスレナグサ・など・・・
時間ある方は・・・ 拡大で〜
黄色の中に少しだけ補色のパープル系を入れたのが
ワタシっぽいかな〜と思っていますが・・・
3時ぐらいにはガザ二アは大きく開いていたのに
外で主人の手伝いをして、
夕方にさあ写真と思ったら・・・もう閉じていました。
ちゃんと時間が分かっている花なの〜また明日開いてね・・・
反対側もみてください。どちらからでもキレイなように・・・今度は赤い花でまた作ってみたいですね〜
は昨日UPしたバラ・アロマテラピーです。蕾は花瓶に・・そして、この大きく咲いたのはガクの直ぐ下から切り、
ガラスコップに葉っぱと！！！
良い香りがしています。こんな楽しみ方もいいですね。今日ワタシはやりたいことがあったんです・・・よ
でも、主人が庭でごそごそやっているのを見てて
知らないふりするのもどうかと・・・
お花の手入れや草引きはやりだしたら終わりがないんですね・・・
嫌いじゃないょ・・・ワタシも実は好きなんですよ。
結局もう7時前よ〜〜って事で終わりました・・・でもキレイになって楽しかったな〜
じゃあ、今日はこれでおしまいです。また明日ね〜〜
この記事がよかったなぁ＾＾＾って思われた方は
ポチッと応援してお帰りくださいね〜ありがとうございました！！あそびにきてくださってどうもありがとう！！ランキングに参加しています。下のマークをポチッと！ゆっくり押してくださいね〜
★ 肩こり解消には・・・とレース
今晩は〜〜
昨日の頭痛は治ったものの・・首と肩こりがすごいんです・・・
このままにしようかと思いましたが夕方に近くの接骨院に行ってきました
ここは、普段からちょくちょく診てもらっているところで、
運良くワタシのあとに誰も来なくって〜
先生が結構時間を掛けて・・・
これは硬い硬いなぁ・・・と言いながらマッサージ？しながら・・・
首や肩甲骨は意識して動かさないとダメですょ・・・と言われてしまい・・・
いつすればいいでしょう〜と聞くと
1日５〜１０分程度でいいから何かの後とかに決めてやればいいですよ〜と
でも、お風呂の中ではやってはダメです〜と。
お風呂上り暫くしてからはOKだそうです。
そんなに難しい体操なんてしなくていいそう〜
普段動かしていない方向に首を曲げたり伸ばしたり・・・毎日続けるのがいいと。
だから、今夜から朝晩2回、毎日続けていくことに決めました。
では今日の画像ですが・・・このベージュのレース・・・で
明日までに作りたいものがあります。さてさて何になると思いますか？
待っててくださいね〜明日のUｐを〜
良い感じの・・・ものです。
また続き・・・
先生がこの頃変わったことしましたか？？って聞かれ・・・
いえ〜別に〜・・・ただ、毎日PC時間がそこそこありますね〜と。
（ブログのことは言ってませんがね・・・）
先生は・・・あ〜PCは、体固まってしまって手先しか動いてませんよね・・・
終わったあとで、肩甲骨や首を回す癖をつけておくのもいいですよ〜と。
確かに痛いところをつかれた感じでした・・・簡単ですね。
とても良い事を聞いたので、皆さんにも伝えておきますね〜
あそびにきてくださってどうもありがとう！！ランキングに参加しています。
下のマークをポチッと！ゆっくり押してくださいね〜
昨日の頭痛は治ったものの・・首と肩こりがすごいんです・・・
このままにしようかと思いましたが夕方に近くの接骨院に行ってきました
ここは、普段からちょくちょく診てもらっているところで、
運良くワタシのあとに誰も来なくって〜
先生が結構時間を掛けて・・・
これは硬い硬いなぁ・・・と言いながらマッサージ？しながら・・・
首や肩甲骨は意識して動かさないとダメですょ・・・と言われてしまい・・・
いつすればいいでしょう〜と聞くと
1日５〜１０分程度でいいから何かの後とかに決めてやればいいですよ〜と
でも、お風呂の中ではやってはダメです〜と。
お風呂上り暫くしてからはOKだそうです。
そんなに難しい体操なんてしなくていいそう〜
普段動かしていない方向に首を曲げたり伸ばしたり・・・毎日続けるのがいいと。
だから、今夜から朝晩2回、毎日続けていくことに決めました。
では今日の画像ですが・・・このベージュのレース・・・で
明日までに作りたいものがあります。さてさて何になると思いますか？
待っててくださいね〜明日のUｐを〜
良い感じの・・・ものです。
また続き・・・
先生がこの頃変わったことしましたか？？って聞かれ・・・
いえ〜別に〜・・・ただ、毎日PC時間がそこそこありますね〜と。
（ブログのことは言ってませんがね・・・）
先生は・・・あ〜PCは、体固まってしまって手先しか動いてませんよね・・・
終わったあとで、肩甲骨や首を回す癖をつけておくのもいいですよ〜と。
確かに痛いところをつかれた感じでした・・・簡単ですね。
とても良い事を聞いたので、皆さんにも伝えておきますね〜
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テーマ : こんなのどうでしょうか？ - ジャンル : 趣味・実用
タグ : 肩こり
